HOLA A TODOS Y A TODAS

AQUI VUELVO DESPUES DE UNOS PROBLEMILLAS,ESPERO QUE EL SIGUIENTE PARON NO SEA TAN LARGO EH!!

BUENO ESPERO QUE DISFRUTEIS Y POCO A POCO IRE ACTUALIZANDO MI PAGINA CON UNA PERSONITA MAS EN MI GRUPO QUE SE LLAMA DANEL Y ES MI HIJO

BESITOS

MIKEL ODRIOZOLA

Enhorabuena Mikel!!!

Con un registro de 20.20" Mikel bate rel Record de Euskadi en posesion de Enrique Fernandez del año 1991 con 20.36".Mikel con este record entra en la historia de la marcha de euskadi ya que ostenta todos los record al aire libre como pista cubierta.Finalmente este resultado confirma el buen estado de Mikel cara a ese Campeonato de España del 1 de Marzo.

Hola a todo en primer lugar FELIZ AÑO 2009 Y FELIZ NAVIDAD A TODO EL MUNDO DE PARTE DEL GRUPO DE TRABAJO DE MIKEL.

Aunque estos meses hace que mikel este entrenando a tope cara al Campeonato de España compitio en varias carreras y estuvo concentrado en Benasque haciendo sky de fondo.Como antes comente corrio la Marathon de Donostia haciendo de liebre para gente de 2h 30 aunque al final le fallaron las fuerza hizo 1h 16 en media.Como veis esta trabajando duro cara a ese campeonato a celebrarse el dia 1 de Marzo.Como debut lo hara este año 2009 el dia 24 de Enero en 5km marcha en pista cubiera en Donostia.

Hola Amigos

Despues de un break aquí estoy para preparar la temporada 2008-2009, han sido 3 meses de vacaciones, y entrenos de carrera los cuales me han llevado al día de hoy. Los objetivos de este año serán los Cto de España y sobre todo el Cto del Mundo de Berlín. De momento mi preparación va bien encaminada. Comencé a entrenar en octubre y de momento estamos cumpliendo los objetivos.

Dentro de este archivo tambien os pondré las fotos de mis momentos en la Olimpiada de Pekin. La volaración de esta competición fue la de un resultado nada positivo para mí a nivel profesional, aunque también diré que el 4 puesto en la Copa del Mundo y el 3 puesto por equipos también hay que valorarlo.

Bueno finalmente deciros que a partir de ahora empezaré a escribir más a menudo, con fotos y noticias respecto a mi persona.

Gracias a todas las personas que  se alegran por mis éxitos, por su apoyo y su comprensión, especialmente a mi familia, amigos y mi mujer que siempre está en esos momentos.

Kaixo Gente

Como os he dicho estos dias cada vez me encuentro mejor de todo fiisicamente y mentalmete,mañana haremos un entreno bastante bueno para ver como estoy de adaptacion de horario y del tiempo que hace por aqui.Lo de mas perfecto ayer fui al partido de balomano que al final españa gano es verdad que fue uno de los dias que mas he disfrutado del balomano ya que al final gano de un gol estando perdiendo todo el rato con lo cual sabe mejor.En el banquillo polaco estaba Wondan Wenta miticio jugador del Bidasoa y que dio dos ligas.

Al finalizar el partido fuimos al mercado de la seda hacer alguna comprilla es increible el tema del regateo y lo bien que falsifican las cosas,compre algunos relojes para gente que me habia pedido en general.

Hoy hemos tenido charla del presi Jose maria Odriozola para decirnos que somos el equipo mas numeroso y de nivel de la historia,por cierto una noticia muy buena para mi si al final se confirma el positivo de Kanaikin el ruso de la copa del Mundo que fue el 20 de abril antes de la copa subiria un puesto en mi clasificacion general y por equipo quedaria otra vez a las puertas de la medalla 4 y terceros por equipos .

Bueno como veis finalizo con una buena noticia un abrazo y hasta pronto

Hola Amigos

Aqui estoy otra vez de momento todo perfecto la aclimatacion va perfecta hoy ya al quinto dia el entreno ha sido bastante bueno hemos hecho 25km en un parque que lo han abierto ayer y es inmeso la vuelta 5km y medio un pasada.

En temas de Juegos os dire que estuve ayer viendo baloncesto del bueno Grecia contra España me senti por un dia Jack Nicolson cuando va a ver sus Lakers cerca de la cancha parecia que podia tocar a los jugadores.El ambiente sino es genial ayer cene con Nadal y Robredo y decian que ellos lo que mas le afecta de aqui es la humedad en temas de agarre de la raqueta pero bueno hoy han perdido todos menos Nadal.Antes que se me olvide saludos a la gente de Oiartzun de Neil Stpehens.

Hoy he a llegado aqui Miren Azkarate la consejera para animar al equipo bueno sin mas cositas me despido y ya nos vemos dentro de unos dias

Despues de mucho meses vuelvo a escribir y contaros mis ultimos 2 meses de preparacion.                                                                                            

Como sabeis empece en Sierra Nevada donde estuve 3 semanas,alli comparti entrenos con el maratoniano Julio Rey y su padre entrenador,con nadadores Noruegos,Brasileños,Suecos, los ultimos dias de estancia estuvo Ana Burgos la triatleta que ira a Pekin y un largo de deportistas como veis no me aburri.

La primera estancia,el trabajo que hicimos fue de muchas pesas y montañas por los alrededores de la Sierra y como colofon subi al Pico Veleta a 3400m.En la segunda estancia alli por Los LLanos del Hospital de Benasque estuvimos 2 semanas con Santiago Perez,Beatriz y Jose Marin mi entrenador aqui las semanas fueron de rodajes por el pueblo de Benasque y Anciles y las montañas por el Valle:Estos,Vallibierna,el LIri,Cerler. Aqui el trabajo fue con mas ritmo y la segunda semana algo de velocidad para competir en el Torneo Federaciones que se celebro en Iruñea.El resultado fue de segundo puesto con una marca de 20:45 y la seleccion de Euskadi subio de categoria.

Finalmente el mes mas duro fue la tercera estancia que la hicimos en Navacerrada aqui fueron 4 semanas de un duro trabajo de rodajes,con cambios de ritmos y series.Los rodajes los haciamos entre Navacerrada y Valde Esqui un circuito de 18km entre ida y vuelta,luego a las tardes baja vamos a Segovia a las pistas.En esta concentracion estuvo todo el grupo del Car de Sant Cugat empezando por Santi,Corchete,David Dominguez,Ferran Collados,Raquel y Beatriz Pascual.Como anecdota comentar que estuvimos compartiendo impresiones con Alberto Contador el flamante ganador del Giro y Tour,segun el esto de la marcha es un poco cansado decia,por cierto compartimos circuito tambien con Maria Mutola Campeona Olimpica y la seleccion de Portugal de Marcha.

Para finalizar baje para disputar el Cto de España..................

Despues de unos dias de vacaciones empieza la cuenta atras para Pekin.
Mikel comenzara en Sierra Nevada donde se encuentra todavia,en el cual hara un trabajo empezico de fuerza y montañas largas.
Desde ahi se trasladara ha los LLanos del Hospital-Benasque donde estara 2 semanas haciendo un trabajo un poquito mas de ritmo y finalmente el mes de Julio lo pasara en Navacerrada afinando los ritmos de competicion.
Como veis son muchas semanas fuera de casa pero esperamos que todo este trabajo sea valido para conseguir su objetivo conseguir el oro en Pekin.
Suerte Campeon!!!!

En el acto que tuvo ayer en El Ayuntamiento Mikel presento su pagina Web,el objetivo principal es conocer mas de cerca cosas de Mikel,donde esta entrenando,como lleva su preparaciones,preguntarles cosas y sobre todo mandarles animos para sus competiciones.
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