Despues de mucho meses vuelvo a escribir y contaros mis ultimos 2 meses de preparacion.                                                                                            

Como sabeis empece en Sierra Nevada donde estuve 3 semanas,alli comparti entrenos con el maratoniano Julio Rey y su padre entrenador,con nadadores Noruegos,Brasileños,Suecos, los ultimos dias de estancia estuvo Ana Burgos la triatleta que ira a Pekin y un largo de deportistas como veis no me aburri.

La primera estancia,el trabajo que hicimos fue de muchas pesas y montañas por los alrededores de la Sierra y como colofon subi al Pico Veleta a 3400m.En la segunda estancia alli por Los LLanos del Hospital de Benasque estuvimos 2 semanas con Santiago Perez,Beatriz y Jose Marin mi entrenador aqui las semanas fueron de rodajes por el pueblo de Benasque y Anciles y las montañas por el Valle:Estos,Vallibierna,el LIri,Cerler. Aqui el trabajo fue con mas ritmo y la segunda semana algo de velocidad para competir en el Torneo Federaciones que se celebro en Iruñea.El resultado fue de segundo puesto con una marca de 20:45 y la seleccion de Euskadi subio de categoria.

Finalmente el mes mas duro fue la tercera estancia que la hicimos en Navacerrada aqui fueron 4 semanas de un duro trabajo de rodajes,con cambios de ritmos y series.Los rodajes los haciamos entre Navacerrada y Valde Esqui un circuito de 18km entre ida y vuelta,luego a las tardes baja vamos a Segovia a las pistas.En esta concentracion estuvo todo el grupo del Car de Sant Cugat empezando por Santi,Corchete,David Dominguez,Ferran Collados,Raquel y Beatriz Pascual.Como anecdota comentar que estuvimos compartiendo impresiones con Alberto Contador el flamante ganador del Giro y Tour,segun el esto de la marcha es un poco cansado decia,por cierto compartimos circuito tambien con Maria Mutola Campeona Olimpica y la seleccion de Portugal de Marcha.

Para finalizar baje para disputar el Cto de España..................